পুদিনা ৰস: পুদিনাত থকা মিথানলে মাংসপেশী শিথিল কৰাত আৰু বিষ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। আপোনাৰ কপালৰ আৰু মুৰৰ ওপৰৰ অংশত  পুদিনা ৰস প্ৰয়োগ কৰক যাৰ দ্বাৰা আপুনি মুৰৰ বিষৰ পৰা সকাহ লাভ কৰিব। পুদিনা বাম বা পুদিনা তেলেও মুৰৰ বিষত কাৰ্যকাৰী ৰূপে কৰে।
আদা: আদা এজন অলৰাউণ্ডাৰ। আপোনাৰ ডিঙিৰ বিষ হওঁক বা পেট ৰঙা হওঁক বা মুৰৰ বিষ হওঁক, আদা হৈছে এক ৰামবাণ। ই মুৰৰ বিষৰ পৰা তাৎক্ষণিক সকাহ দিয়ে। আদাই মাইগ্ৰেইন সম্পৰ্কীয় সমস্যাবোৰ ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব।
আপেল ভিনেগাৰ (এপল চাইডাৰ ভাইনেগাৰ): আপুনি মুৰৰ বিষৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবৰ বাবে আপেলৰ ভিনেগাৰ বা আপেল দুয়োটা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ বিশেষ কামত বা নিশা পাৰ্টি কৰোতে পিছদিনা পুৱা  ভয়ংকৰ মুৰৰ বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে এগিলাচ আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰৰ পনীয় বনাই খাব। এই পানীয়টো তৈয়াৰ কৰিবলৈ এগিলাচ পানীত 2  চামুচ আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰ, কেইটুপা মান মৌ আৰু কেইটোপালমান নেমুৰ ৰস যোগ দি পান কৰক ।      

তুলসী পাত: তুলসী পাত হৈছে মুৰৰ বিষৰ এক প্ৰাকৃতিক প্ৰতিকাৰ। ইয়াত থকা শক্তিশালী বনৌষধিয় উপদানে চাপযুক্ত মাংসপেশীস শান্ত কৰাত সহায় কৰে যি মুৰৰ বিষৰ কাৰক। একাপ পানী উতলাই অলপ তুলসী পাত দি অলপ সময় উতলিব দিয়ক আৰু লাহে লাহে এই চাহ পান কৰক। আপুনি ইয়াক সুস্বাদু কৰিবলৈ মৌ যোগ দিব পাৰে।     

2. চকুৰ পতাৰ তীক্ষ্ণ খজুৱতি নিৰাময় কৰিবলৈ এলো ভেৰা জেল ব্যৱহাৰ কৰক

চকুৰ পতাৰ ওচৰত খজুৱতি হ'লে এলো ভেৰা জেল ব্যৱহাৰ কৰিব। এলো ভেৰা জেলৰ প্ৰদাহ-প্ৰতিৰোধী গুণাগুণ আছে, ই খজুৱতি, জ্বলা-পোৰা আৰু সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিয়ে কিন্তু মনত ৰাখিব যে আপুনি  এলো ভেৰা জেল যাতে চকুৰ ভিতৰত নুসোমায় । কপাহৰ টুকুৰা বা ইয়াৰবাড এটা লৈ এলো ভেৰা জেল লৈ চকুৰ পতাৰ বাহিৰত পাতলকৈ প্ৰয়োগ কৰক আৰু আধা ঘণ্টাৰ পিছত পৰিষ্কাৰ পানীৰে চকু ধুই দিয়ক। এনে কৰাৰ ফলত চকুৰ পতাৰ ওচৰত খজুৱতিৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰিব।

 3. চকুৰ ৱাটাৰলাইনত খজুৱতি হ'লে মৌ ব্যৱহাৰ কৰক

যেতিয়া পানীৰ ৱাটাৰলাইত খজুৱতি হয় তেতিয়া আপুনি মৌ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। মৌত হিলিং গুণ থাকে। মৌ ছালৰ এলাৰ্জি একজিমাতো উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়।

 ৪. চকুৰ ৱাটাৰলাইনত খজুৱতি হ'লে তিয়ঁহ ৰাখিব পাৰে

চকুৰ ৱাটাৰলাইনত খজুৱতি হলে তিয়ঁহ ব্যৱহাৰ কৰক। তিয়ঁহ চকুৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী । যদি আপোনাৰ চকুৰ ৱাটাৰলাইনত খজুৱতি হয়, তেন্তে তিয়ঁহৰ টুকুৰা কাটি আপোনাৰ চকুত ৰাখক আৰু চকু বন্ধ কৰি কিছু সময় আমেজ লওক ।  কেতিয়াবা চকুপানীৰ বাবেও খজুৱতিৰ সমস্যা হয়, আনকি আপুনি কম্পিউটাৰত নিৰন্তৰ কাম কৰি থাকিলেও চকুৰ খজুৱতি হব পাৰে । 

2 . নিম পাত খোৱাৰ ফলত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি হয়। নিম পাতত এণ্টিঅক্সিডেণ্ট গুণাগুণৰ বাবে দৈনিক খালী পেটত নিম পাত চোবোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী ।

3. নিম গছৰ ঠাৰি দাতুন হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিলে দাঁতৰ পোক আঁতৰ হয়। সেয়েহে, পুৰণি দিনত আমাৰ ককা আইতা হতে নিমগছৰ দাতুনৰ দ্বাৰাই দাত মঞ্জন কৰিছিল। এই দাতুন আলুৰ বাবেও যথেষ্ট উপকাৰী বুলিও প্ৰমাণিত।

4. নিমপাতে পাকস্থলীৰ হজম প্ৰক্ৰিয়া ঠিক কৰে। ই পাকস্থলীৰ আলচাৰ, জ্বলা-পোৰা, গেছৰ দৰে সমস্যাও আঁতৰ কৰে। ই কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যাৰ পৰাও সকাহ প্ৰদান কৰে । নিমে পেটৰ পৰা বিষাক্ত বস্তু আঁতৰ কৰে আৰু পেট সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিষ্কাৰ কৰে।

5. দাঁত আৰু আলুৰ ওপৰত নিম পাতৰ অৰ্ক প্ৰয়োগ কৰিলে দাতত প্লেক গঠন প্ৰক্ৰিয়া হ্ৰাস হয়। ই দাতত সৃষ্টি হোৱাৰ মলৰ মূল কাৰক বেক্টেৰিয়াৰ সংখ্যাও হ্ৰাস কৰিব পাৰে । যদি আপুনি নিমপাতৰ অৰ্ক কিনিব নিবিচাৰে তেন্তে ইয়াৰ সলনি  নিমৰ পাত ভালদৰে ধুই ৰাতিপুৱা সোনকালে চোবাব পাৰে। নিমপাতৰ অৰ্ক কিনিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক ।

6. যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিচ আছে, তেন্তে আপুনি নিম পাউডাৰ গ্ৰহণ কৰা উচিত। যদি প্ৰতি ৰাতিপুৱা খালী পেটত তিনি মাহৰ বাবে নিম পাউডাৰ সেৱন কৰে তেন্তে ডায়েবেটিচৰ পৰা আৰোগ্য হ'ব পাৰে। অৱশ্যে, ইয়াক সীমিত পৰিমাণত খাব লাগে আৰু  চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰিহে ইয়াক সেৱন কৰিব লাগে ।  

7. যদি আপোনাৰ ঘা  নুশুকায় তেন্তে নিম পাতৰ পেষ্ট প্ৰয়োগ কৰক। 

• কাণ আৰু নাকত দিয়া তেলৰ গুণগত মানদণ্ডৰ বিশেষ যত্ন ল'ব। কেৱল খাটি সৰিয়হৰ তেলহে প্ৰয়োগ কৰিব।    
• চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা পৰিহাৰ কৰিব।    

কিডনী (বৃক্ক)ৰ পাথৰ আঁতৰ কৰে

যদি আপুনি কিডনী (বৃক্ক)ৰ পাথৰ সমস্যাত ভুগি আছে, তেন্তে এই সমস্যাৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ মৌ আৰু তুলসীৰ মিশ্ৰণ আপোনাৰ বাবে যথেষ্ট কামৰ হ'ব পাৰে। ই কিডনীৰ দক্ষতা বৃদ্ধি কৰে আৰু লগতে ইউৰিক এচিডৰ স্তৰ হ্ৰাস কৰে । এনে পৰিস্থিতিত, ৰাতিপুৱা উঠি খালী পেটত মৌ আৰু তুলসীৰ মিশ্ৰণ গ্ৰহণ কৰক।   

ছালৰ সংক্ৰমণৰ ৰোধ কৰে

তুলসী আৰু মৌৰ এণ্টিবায়টিক গুণ আছে যিয়ে কেৱল বেক্টেৰিয়া বৃদ্ধি হোৱাত বাধা দিয়াই নহয় ছালৰ সংক্ৰমণৰ পৰাও ৰক্ষা কৰে । এই ক্ষেত্ৰত, প্ৰথমে তুলসী পাতৰ পেষ্ট বনাই লওক। আপুনি  তুলসী পাত উতলাইও লব পাৰে । এতিয়া নেমুৰ ৰস আৰু মৌ মিহলি কৰি আপোনাৰ ছালৰ প্ৰভাৱিত স্থানত প্ৰয়োগ কৰক।